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什么是高钾水果?
来源:365bet赌城网址 作者:英国365bet公司 日期:2019年08月09日
 
1.香蕉中含有的营养成分与其他水果相比并不特别,但有些营养成分含量特殊:含糖量高:香蕉含有特别高的碳水化合物(糖)它出来了。
糖每100克水果,约28香蕉。
9克,其他水果如苹果,梨,西瓜,白糖约10克。
香蕉中含有的糖主要是单糖和二糖。
高钾:香蕉的钾含量也特别高。
每100克水果含钾量约330毫克香蕉和其他水果含量较低,例如约119毫克苹果,92毫克梨,166毫克桃,104毫克葡萄和87毫克西瓜。
2,水果中的龙眼龙眼是一种高热量食物,碳水化合物含量高,钾含量高,维生素C含量相当于橙色。
龙眼含有各种营养成分,血液和温和的神经,脑和脑,滋养心脏和脾脏。子宫癌细胞的leugan抑制率超过90%,女性更年期障碍是妇科肿瘤的阶段,leugan有益,对需要再治疗和体质的人有补充作用。弱。
3,从上看见过啥??美元中国传统医学,芒果有点酸甜可口,解渴,利尿药,有效果,如呕吐。运动病。
从现代营养学的角度来看,芒果是丰富的维生素A,C,胡萝卜素,钾,如原始纤维。维生素A含量是所有水果中最高的,维生素C是香蕉和皮纳的两倍,维生素A和C是重要的抗氧化营养素。



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